Meyve ve sebzelerin binbir faydası vardır. Özellikle kadınlar bunları araştırarak öğrenir. Aileler de çocuklarının bu vitaminlerden faydalanması için çeşitli yöntemler seçiyor. Şarkılara bile konu olan limon çiçeğinin de kozmetik ürünlere faydası olduğu herkesçe biliniyor. Bu yüzden kadınlar yaptıkları bakımlarda limonu eksik etmiyorlar.
LİMONUN FAYDALARI NELERDİR?
İnme riskini düşürür. Kanserle savaşmaya yarar. Yüksek miktarda ve düzenli C vitamini tüketimi de oksidatif stresi önlemeye yardımcıdır. Alerjik astımı önlemeye yardımcı olur. Bağışıklık sistemini güçlenmesine faydası vardır. Kalp sağlığına faydası olur. İdrar söktürücü olarak bilinir.
LİMON KABUĞUNUN FAYDALARI
Vücudu toksinlerden arındırarak kilo vermeye yardımcı olur ve karaciğeri temizler. Kabızlığı önler, gazı giderir, mideyi rahatlatma özelliği bulunur. Ciltte ve dişte oluşan lekeleri önlemek için kullanılabilir. Yaraların iyileşme sürecini hızlandırır. Limon kabuğu solunum sorunlarına iyi gelir.
LİMONUN CİLDE FAYDALARI
Saç derisine sürüldüğünde, kepeği ve saç dökülmesini önler. Güneş yanıklarının izini azaltmada etkisi vardır. Limonlu su içmek de cilde parlaklık verdiği biliniyor. Egzamaya karşı doğal bir ilaç olan limon suyu akne, sivilce oluşumunu engeller.
